Fábula

RESPONSABILIDAD INDIVIDUAL
"El pingüino y las tortugas de mar"
Fábula escrita por: Fernanda Félix

Había una vez, en un pueblo mágico… vivían muchas familias de pingüinos y tortugas de mar, 
cada una manejaba su vida como la naturaleza lo dictaba: las tortugas en lo más bajo del paisaje, 
solían alojar sus huevos en la arena, 
y dejarlos ahí para que vayan en busca de sus propias aventuras y vidas; 
por otro lado, los pingüinos pasaban día y noche en el lado frío del lugar, 
cuidando de sus huevos para mantenerlos seguros y a la temperatura adecuada del congelado lugar.

Uno de esos días, el pingüino que se la pasaba cada día observando a las tortugas, 
decidió abandonar a su huevo para que fuera feliz, al igual que él mismo, 
así tendría menos preocupaciones y más tiempo para realizar lo que más le gustara. 
Con los días, se percató de que todas las otras familias eran felices junto con sus nuevos miembros. 
El pingüino nunca logró encontrar a su cría.

Moraleja: Sé responsable de tus actos y ten cuidado con lo que hagas, nadie más que tú, 
tendrá su consecuencia.

Dibujo por: Elena Patiño

Stress and exams: An undeniable link

Stress And Exams:
An Undeniable Link
By: Tomás Cordova

In today´s school system, teenagers live in fear of one particular period: exam period. This is the period where their knowledge is supposedly tested in a series of arbitrary questions printed on a piece of paper, and made by a teacher who was probably about as lazy making the exam as students are with their homework. The teens are locked in a room for about an hour and a half with no ability for communication. They are told to shut up and answer the test as best as they can, often leaving them in an unwinnable situation.

Given how progressive society has become, this testing system seems ridiculously outdated and archaic. The exam grading system directly pits students against each other, creating animosity where there should be none. These exams are also unable to increase students´ knowledge as they give no feedback to improve the students, just what they got wrong (as soon as the test is graded). This is even more evident in standardized tests, where the exam is not even graded by a human, but by machines that are fallible in their recognition technologies. These tests make one ask: what feedback can a machine give a human on learning? Machines are programmed to know things; they do not require an instruction process.
Stress caused by exams can cause a variety of problems including drug use, dropping out of school, sleep disorders, physical health issues, lowered function of the immune system, cognitive problems, anxiety, eating disorders and self-harm. In Britain 76% of Primary School teachers and 94% of Secondary School teachers affirmed that exam periods caused serious psychological problems on students in the study “Exam Factories?” A strong case of this was a student that was hospitalized for three months in a psychiatric ward following a suicide attempt. Another almost starved herself and was hospitalized for five months.
Another country well known for its problems with stressful exams is India. The problems in India are even higher than in Britain, with the country having one of the highest suicide rates in youths aged 15-29. According to data from the National Crime Records Bureau, every hour a student kills himself in India. Estimates say that in the period between 2010-2014, 39,775 students killed themselves. A reason for the dramatic prominence of this problem in India compared to other countries is the high social and familiar pressure for success in exams, compared to other countries where it is seen as important but less so. Also, students are discouraged from spending their money on counseling. In most cases, failure in exams is not the only reason for the suicide, but the family´s reaction is also a relevant factor.
Often students who come from underprivileged backgrounds tend to have a higher amount of exam related stress. This is due to the fact, that students from rich families often have many options to fall back on, be it inheritance money or a job at their parent´s company. On the other hand, poor students do not have this benefit and are highly motivated to succeed in their career so they can have a better life than their parents. Sometimes an exam can seem like the difference between a bright future and a life of squalid poverty.
Telephone helpline YoungMinds reported that in the years 2010-2011, 39% of the calls it received from teenagers where about exam troubles. Many teenagers reported that the stress made them withdraw from their usual social activities, becoming isolated from their friends and acquaintances. Some teenagers have also seen a decrease in athletic ability due to academic stress, and have withdrawn from their sport activities due to studying monopolizing their time.
Another negative point of exams is that it creates a rift between different students who should have much in common. Exams pit different minds against each other as rivals, although each may have a different specialty. This is also not good preparation for a work environment where teamwork is highly important. Exams reinforce the “Look out after number one” mentality, where you have to be the person in control, with the most leverage. It reinforces the mindset that we have to keep information from our teammates just to be one step ahead of them. Exams show us that sharing information is wrong, and that one person needs to have all the answers. This leads to similar patterns in team projects. In exams, some people do extremely well and some do extremely badly and; in team projects some members work extremely well and some work extremely poorly.
Another possible cause for the stress is the seeming inconsequentiality and irrelevancy of several of the exams. In high school, students are forced to take exams for subjects that do not relate at all to their future career. To someone who wishes to study physics, a literature exam will seem rather useless; to someone who wishes to study literature, a physics exam will seem equally irrelevant. During high school, a student can feel stuck, knowing what he wants to do, but unable to move on to the study of his passion, instead being forced to see topics that he has no interest in, but that he still has to memorize and comprehend.
Speaking of comprehension that could be related to another reason for the stress. Some exams are not based on the student´s comprehension of the topic but on his knowledge of the exact text handed out in the book or in the teacher´s notes. This leads to students studying to memorize a text book instead of mastering a topic, something that would be more useful and less tedious.
Taking all these factors into account, in my opinion, the exam system has many drawbacks and should be considered for retirement in the future. For all of its perceived advantages, there are several flaws. It might be a system that benefits teachers who are too lazy to actually teach themselves, leaving the teaching to a predesigned textbook, but it does not favor the students, who in the end, are the goal of education, the purpose for its creation. To improve students´ lives we must reconsider the system. Education has a future, and it looks much different and much more humane than today.

REFERENCES
Stone, J. (2015, July 6). Over-focus on exams causing mental health problems and self-harm among pupils, study finds. Retrieved Nov. 21, 2017 from http://www.independent.co.uk/news/uk/poltics/over-focus-on-exams-causing-mental-health-problems-and-self-harm-among-pupils-study-finds-10368815.html
Weyrauch, M. (2014, Nov 17). 9 Harmful Effects Of Test Induced Stress: Kaplan Test Prep. Retrieve Nov. 21, 2017 from http://www.kaptest.com/blog/med-school-pulse/2014/11/17/9-harmful-effects-test-induced-stress/
Bell, J. (2014, Feb. 7). Exam pressure can lead to metal illness if neglected, experts warn UAE pupils. Retrieved Nov. 21, 2017 from https://www.thenational.ae/uae/health/exam-pressure-can-lead-to-mental-illness-if-neglected-experts-warn-uae-pupils-1.263086
Delhi, D.S. (2017, April 8). Every hour, one student commits suicide in India. Retrieved Nov. 21, 2016 from http://www.hindustantimes.com/health-and-fitness/every-hour-one-student-commits-suicide-in-india/story-7UFFhSs6h1HNgrNO60FZ2O.html

Yo confieso

Yo confieso.

Por Laura Martínez

Yo confieso, que no soy tan fuerte como a todos les gustaría que fuera.

Confieso, que sigues siendo mi primer pensamiento en las mañanas y mi peor pesadilla durante las noches.

Confieso, que no te he perdonado.

Confieso, que mucho menos te he olvidado.

Confieso, que esto va dedicado a más de una sola persona.

Confieso, que quizás no va dedicado a nadie en realidad.

Confieso, que te sigo amando.

Confieso, que odio hacerlo y no sé cómo parar.

Confieso, que tampoco quiero olvidar.

Confieso ante ti, todos mis errores sin ninguna máscara.

Confieso para ti, todos mis secretos sin ninguna censura.

Pero también confieso, qué hay cosas que jamás confesaré. 

Rumbo a Pastorela IP 2017

Reseñas de libros

Libro: Mi Vida de Rubia.

Autor(a): Flor Aguilera.

Por: Ginger Lavoignet.

¿A qué adolescente no le ha pasado ese momento de encontrarse a sí mismo? Claro, a algunos eso ni siquiera les importa pero para otros es claramente algo necesario… ese es el caso de Pamela Campbell.

“Mi Vida de Rubia”, escrita por Flor Aguilera, nos cuenta la historia de esta joven donde encajar y ser atractiva es el pase directo a una vida de color de Rosa. Vemos como Pam va planeando su nueva vida en la Ciudad de México como una niña popular, atractiva e inalcanzable para los chicos.

Durante todo este proceso las voces y las obsesiones se van haciendo presentes, y aunque no la afecten directamente a ella, sí que aprenderá la lección.

Este libro nos hace reflexionar lo siguiente: ¿Qué es más importante? ¿La belleza o la inteligencia?

Libro: Personas Desconocidas.

Autor(a): John Katzenbach.

Por: Ginger Lavoignet.

Marta Rodriguez-Johnson y Gabriel Dickenson eran dos inspectores que en su tiempo, sirvieron de forma honorable al departamento de Policías. Actualmente, sus vidas dieron un gran giro que perturbó tanto sus vidas laborales como personales.

Ellos inspeccionarán el caso de la desaparición de una niña de 13 años y otros cuatro asesinatos de hombres que al parecer estaban involucrados en sucesos clandestinos, y todo esto los llevará a solo un camino hacia la verdad.

“Personas Desconocidas” por John Katzenbach los hará temblar de la emoción y los hará analizar este caso que ni en 20 años se pudo resolver. Es una historia donde las lecciones de vida se ven implicadas en el razonamiento de cada individuo.

Libro: Biografía de un par de Espectros

Autor(a): Juan Carlos Quezadas..

Por: Ginger Lavoignet.

En este mundo bien dicen por ahí “Las apariencias engañan” y si lo analizamos desde otro punto, divisamos tanto al derecho y al revés un significado análogo. Simplemente indicamos que son presencias, visiones o… Espectros.

Juan Carlos Quezadas nos comparte este libro donde explica la vida de un Espectro que acompaña a un pequeño niño desde su nacimiento. Ambos crecen en su propio universo pero siempre conllevando una que otra experiencia que los amparará a los dos.

Todo esto nos lleva a decir que sí es permisible la amistad entre algo que no se ve y algo que podemos llamar ser humano.

Esta historia está llena de buenas narrativas, excelentes formas de pensar y de una biografía por entender.

Libro: Cuando Hitler se robó el Conejo Rosa.

Autor(a): Judith Kerr

Por: Ginger Lavoignet..

Anna atraviesa una etapa muy difícil cuando es muy pequeña y eso la hace considerar que le quitaron su infancia.

Ella conservaba un pequeño conejo rosa que representa sus años en su hogar. Ella y su familia tendrán que viajar por toda Europa para escapar de las manos del mal y así establecerse en otro lugar donde se tendrá que acostumbrar a vivir.

Esta magnífica narrativa nos hará apreciar lo que tenemos garantizado y nos hará comprender porque los cambios suceden

El hecho de que estés dispuesto a decir “no entiendo y está bien”, es el mayor entendimiento que puedes exhibir.-Wayne Dyer.

Libro: Reina de Corazones y Sangre en el País de las Maravillas.

Autor(a): Colleen Oakes.

Por: Ginger Lavoignet.

Collen Oakes nos trae la historia jamás contada acerca de la Reina de Corazones, la misma que vemos como villana en la gran película de “Alicia en el País de las Maravillas.”

En estos libros (a los que dentro de poco se les otorgará un final con la publicación del último) encontraremos la verdadera razón por la cual esta despiadada mujer llegó a ser quien fue.

Dinah, la protagonista de esta futura trilogía, sufre de varios maltratos por parte de su padre y ella le guarda mucho rencor. Días antes de su coronación vemos como varios eventos “casualmente” se desatan, creando grandes emociones en nuestra princesa y con la finalidad de descubrir qué sucede, deberá arriesgar su corona e incluso su vida con tal de vengar todo lo que perdió.

Esta es la historia de una princesa que se convirtió en villana.

Nota periodística de NHI: LDZ 2017

Nota periodística: NHI: LDZ 2017

Por: Diego Church Wise

NHI (National Hispanic Institute) es una organización cuyo enfoque es criar a futuros líderes dentro de la comunidad latinoamericana. Cada verano se tienen diferentes cursos que ayudan a los jóvenes latinos a desarrollarse a sí mismos como emprendedores dentro de su comunidad y desarrollarse como personas independientes. Entre estos programas se distingue uno, Lorenzo de Zavala: Youth Legislative Session (LDZ), en el cual los asistentes se reúnen para entre todos formar un gobierno con todas sus ramas respectivas, (Ejecutiva, legislativa y judicial) con el propósito de que los delegados escriban propuestas para crear algo nuevo que beneficie a la comunidad. El programa de LDZ fue llamado después del primer Vice Presidente provisional de la República de Texas, Lorenzo de Zavala, quien también fue un líder que peleó por la democracia y libertad en México y los Estados Unidos de América.

El programa de LDZ es patrocinado por una de muchas universidades que tienen convenio con NHI, al mismo tiempo, hay tres programas de LDZ en diferentes universidades de todo Estados Unidos, generalmente dividiéndose por regiones, una vez terminados, empiezan otros 3 en otras regiones.

El evento principal dentro del programa, que es la legislación gubernamental, dura cuatro días, pero el programa entero dura siete.

El programa empieza con más de cien personas paradas en un patio de la universidad, la mayoría no se conocen, y vienen de muchos lugares diferentes. Hay personas provenientes de Costa Rica, Panamá, Cuba, México, y por supuesto, Estados Unidos, pero todos tienen algo en común: tienen ascendencia Latina, y son capaces de manejar el inglés. Mágicamente, todos terminan siendo amigos, muchos memorizan más de sesenta nombres en solo el primer día.

Los primeros días del programa son parte de la “Convención General”, donde el objetivo de cada uno de los delegados es que adquieran un puesto importante en el gobierno, ya sea en la cámara de representantes, el senado, la corte suprema, representante de la cámara de diputados, vice-gobernador, o como el gobernador y su gabinete. Una vez que todos tengan un puesto, empieza la audición de propuestas en la Cámara de Representantes, el Senado, y la Corte Suprema.

El propósito de las audiciones es declarar si la propuesta en cuestión es considerada "constitucional" o no. Una vez que haya pasado por todas las cámaras, le es entregado al gobernador, el cual da la última decisión en si firmarlo o vetarlo. Durante este periodo, el gabinete del Gobernador recorre todas las cámaras para asegurarse de que se esté siguiendo la constitución. (En caso de que el/la representante una cámara no lo haga.)

Eventualmente, terminan las audiciones de propuestas, una hora triste para muchos, pero para otros indica el inicio de la diversión.

En el resto de los días, (5-7) están destinados a: 1) Promover a los jóvenes asistentes diferentes universidades por todo Estados Unidos, desde ingenierías hasta arte, hay de todo para todos. 2) Explorar la universidad en la que se haya establecido el evento. 3) Visitar un lugar turístico de la región. 4) Festejar el fin del evento con una noche de gala, seguido por una pista de baile con DJ. 5) La despedida. Muchos describen la despedida como; "La parte más feliz y más triste del evento.", e incluso, ciertas personas describen el "Síndrome Post-LDZ" como un padecimiento que sufren todos los participantes.

Como participante en la legislación de 2017, con SEDE en USD, (University of San Diego) en San Diego, California, vi como nosotros como especie, solemos querer hacer algo, aunque sea positivo, pero solo por crear un impacto en la manera en la que nos percibe la sociedad, y cómo nos juzga esta; sin embargo, aprendí que, si podemos ignorar las vistas de los demás sobre nosotros, enfocarnos en nuestros aspectos positivos, desarrollarnos con estos, e ignorar tus aspectos negativos, te conviertes en una mejor persona. ¿De qué sirve enfocarte en solucionar tus aspectos negativos? ¿Para ser una persona balanceada? ¿De qué sirve ser una persona balanceada, si terminarás a la par con el resto del mundo, sin características fuertes tuyas que te vuelvan especial? Piensa en esto: no vivas bajo la realidad en la que el mundo te mueve a ti, sino en aquella en que tú vivas bajo tu propio juicio y que tú forjes tu propio camino, uno en el cual solo tú dictes quién eres, nadie más.

Una vez que conoces esta gran comunidad de personas, la comunidad Latina, que, aunque no provengan del mismo país, comparten cultura, idioma, e incluso gustos y hobbies. Te das cuenta que no vivimos bajo ningún estereotipo, ser latino no significa ser de cierto color de piel, de cierto país de origen, de cierta orientación sexual, ninguno. Ser latino significa compartir tu cultura con otros latinos. Y una vez que logras eso, te das cuenta de cómo todos estos jóvenes latinos, ahora viven bajo su propia realidad, en la cual ellos se definen a sí mismos y no son regidos por ningún estereotipo. Esa es la magia de NHI.

“Una sociedad moderna como asesina de la imagen y autoestima”

“Una sociedad moderna como asesina
de la imagen y autoestima”
Redactado por Lena Suárez y Fernanda Félix

Los estereotipos, la moda y clasificaciones sociales, son factores que influyen en nuestro día a día. ¿Cuántas veces no hemos pensado si la vestimenta que utilizamos es la correcta? ¿Qué dirán de nosotros? ¿Estaremos a la moda o somos completamente ajenos a esto? Vivimos en una sociedad donde todos juzgamos y seguimos ideales formados por nosotros mismos, inclusive lo llegamos a hacer inconscientemente sin tomar en cuenta las consecuencias que una simple moda puede provocar en una persona.

            La presión social va más allá de la influencia negativa hacia los jóvenes y sus ideologías, es la causante de bastantes trastornos alimenticios y psicológicos, especialmente, situaciones de ansiedad y depresión, como La Jornada establece: "Entre 15 y 20 por ciento de los jóvenes en México padecen un trastorno afectivo como depresión o ansiedad gracias a la Presión Social"^[1]. A lo largo de la historia hemos conocido muchos estereotipos relacionados con la belleza, como “Las chicas rubias se divierten más. [ …] Hay que mantener el cuerpo delgado y firme. [ …] Cuanto menor sea la talla, mejor”^[2]. Al afectar en nuestra manera de actuar, la presión social no deja buenos resultados, los estereotipos son un problema que debemos eliminar por completo, no aportan nada positivo a la sociedad, además, promueven ideas erróneas de belleza, clasificaciones sociales e inclusive, pensamientos misóginos.  

              "En México más de cuatro millones de personas padecen bulimia o anorexia"[3], el mensaje que las estadísticas nos dan a entender es un claro ejemplo de las consecuencias que pueden conllevar la presión social. Grandes masas de gente desconocen el verdadero significado de ésta situación, por consiguiente, no es tomado con la seriedad que tiene merecido, y así como se pueden presentar casos de anorexia y bulimia también pueden aparecer casos extremos que finalizan con la muerte. "La industria de la moda, vende como ejemplo a seguir a un grupo de mujeres extremadamente delgadas (el 94% debajo de su peso ideal) como ideal de belleza para 3 millones de mujeres de diferente edad, talla y raza. Lo que indica que aproximadamente un 90% de la población femenina no cumple las exigencias establecidas por estos medios"[4] La naturaleza del propio ser humano indica que el deseo de ser aceptado es algo que todos sentimos o queremos. "¿Por qué tenemos esa necesidad de impresionar a los demás? Los seres humanos estamos sedientos por significado. Pero a veces no alcanzamos el nivel que deberíamos".[5]Si esos parámetros te estipulan el ser aceptado, sin duda muchas personas querrán seguirlos sin importar sus consecuencias, muchas veces cuando se padecen algunos trastornos, la misma psicología de las personas no concientiza acerca de lo que está sucediendo en su vida o puede que lo establezca como un factor positivo, por ejemplo, una persona bulímica llega a pensar que el vomitar después de alimentarse es correcto, ya que puede ser una forma fácil de cuidar su cuerpo. Sin embargo el hecho de provocarse vómitos de forma constante puede causar múltiples daños en su salud a tal grado que esta puede terminar en la muerte.

        

             Sabemos que en la actualidad, tenemos que enfrentar nuestras propias batallas, día a día, la sociedad nos empuja al apego de ser perfeccionista, por consiguiente, queremos vivir de acuerdo a lo que las personas esperan de uno mismo. Esto conlleva al hecho de darle gran importancia al físico y buscar un cuerpo que siga los criterios de la sociedad. Simplemente para dar a conocer de lo que uno es capaz. Lo ideal en esta comunidad sería que los estereotipos de belleza fueran eliminados, seleccionando modelos de tallas sanas y realistas, adaptándose a cuerpos que la gran mayoría de la población comparte, para finalmente, reducir el índice de personas que suelen ser afectadas por la presión social.

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[1] Varela, I. (2011). Entre 15 y 20% de los jóvenes sufren depresión o ansiedad: Xóchitl Duque. 23-09-17, de La Jornada Sitio web: http://www.jornada.unam.mx/2011/08/10/sociedad/044n2soc

[2] Aguilera, F. (2008). IV "Mi vida de rubia". (Páginas 31-32). México: Alfaguara juvenil.

[3] BBC Mundo. (2011). Trastornos alimentarios: cada vez más, una cosa de chicos. 23-09-17, de BBC Sitio web: http://www.bbc.com/mundo/noticias/2011/07/101217_trastornos_alimentarios_bulimia_anorexia_jp.shtml

[4] Crispo, R. (1998). Anorexia y bulimia lo que hay que saber. 28-09-17, de Antropoligies.es Sitio web: www.antropolgies.es/cuando-la-sociedad-solo-ve-un-cuerpo-presion-social-sobrela-corporabilidad-femenina/

[5] Noaj, R. (2017) . Como enfrentar la presión social. 28-09-17. de Iom KipurSitio web:http://www.aishlatino.com/e/48c/Camino-36-Como-enfrentar-la-presion-social.html